Zenzero e limone: la migliore bevanda per bruciare il grasso della pancia

Ingredienti delle due bevande allo zenzero:

• 1 litro di acqua
• 1 pezzo di zenzero fresco di circa 5 centimetri
• 1 limone spremuto
• 2 cucchiai di miele

Preparazione dell’infuso di zenzero:

1. Versare l’acqua in una casseruola e portarla a ebollizione
2. Tritare lo zenzero e aggiungerlo all’acqua
3. Soffriggere a fuoco basso per circa 5 minuti
4. Filtrare l’infuso attraverso un colino o un filtro da caffè, quindi aggiungere il succo di limone e il miele.

Preparazione dell’acqua allo zenzero:

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