Succo Detox per la Notte

Introduzione

Questo succo detox per la notte è una miscela naturale di frutta e verdura che favorisce la digestione, riduce il gonfiore e prepara il corpo a bruciare i grassi durante la notte. È ricco di fibre, minerali e idratazione: perfetto prima di dormire.

Ingredienti

1 tazza di foglie di spinaci freschi (lavate)

1/2 cetriolo, affettato

Succo di 1 limone

Pezzetto di zenzero (2,5 cm) (sbucciato)

1/2 mela verde (facoltativa per una dolcezza naturale)

1 tazza di acqua o acqua di cocco

Qualche foglia di menta (facoltativa)

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