La pianta miracolosa il cui potere viene ignorato si chiama rosmarino

Il rosmarino ( Rosmarinus officinalis ) è un’erba aromatica originaria del Mediterraneo. Apprezzata da secoli, è nota per i suoi usi culinari e per le sue proprietà medicinali e di bellezza naturali.

Benefici del rosmarino

• Aumenta la memoria e la concentrazione

• Allevia lo stress e l’ansia (soprattutto attraverso l’aromaterapia)

• Favorisce la crescita dei capelli e riduce la forfora

• Migliora la digestione

• Ha proprietà antinfiammatorie e antiossidanti

• Supporta il sistema immunitario

• Aiuta ad alleviare il mal di testa e i dolori muscolari

Risciacquo per capelli al rosmarino (per la crescita dei capelli)

Ingredienti:

• 1–2 cucchiai di rosmarino essiccato (o una manciata di rosmarino fresco)

• 2 tazze (circa 500 ml) di acqua

Come si usa:

1. Fate bollire l’acqua in una pentola.

2. Aggiungere il rosmarino e cuocere a fuoco lento per 15-20 minuti.

3. Lasciare raffreddare e poi filtrare.

4. Versare in un flacone spray o in un contenitore.

5. Dopo lo shampoo, versa l’acqua al rosmarino sui capelli come ultimo risciacquo. Non risciacquare.

6. Per risultati ottimali, utilizzare 2-3 volte a settimana.

Tè al rosmarino (per la digestione e il rilassamento)

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